Met het verlies van je ouder verloor je ook de ouder die bereid was paal en perk te stellen aan jouw gedrag. Die grenzen stelde. Die je liet voelen dat er grenzen waren. Je liet voelen welke grenzen er waren.
De ouder die ongetwijfeld ook vanuit haar/zijn eigen tekort meer dan eens onaardig en niet liefdevol reageerde. Maar die ondertussen wel jouw ouder was. En jij haar/zijn kind.
De ouder die op je lette. Die zich afvroeg waar je uithing. Die je aansprak op je fouten. Die je toonde hoe je het anders moest doen, anders kon doen of anders moest oplossen. De ouder met wie je verbonden was met de meest sterke band die je als kind aan kan gaan.
Nieuwe partner
Als gevolg van de dood van je ouder werden de mazen in het ‘opvoednet’ groter.
Er werd minder op je gelet.
Er was geen ouder meer die eerlijkheid de moeite waard maakte.
De komst van een nieuwe partner, met andere normen en waarden dan je gewend was, maakte het extra moeilijk en gecompliceerd om te weten in welke cultuur je nou eigenlijk leefde.
Wat mocht wel? Wat mocht niet?
Wat was belangrijk? Wat was niet belangrijk?
Waar moest je je aan houden?
Wat had je te maken met de cultuur van de nieuwe partner van je ouder?
Wat had je met haar/hem te maken?
Wat was er nog belangrijk voor je overgebleven ouder?
Zelfbedrog
Ontwijken, negeren, ontkennen werden deel van je overlevingsstrategieën.
Oneerlijkheid, onwaarheden vertellen, smoezen, halve waarheden, hele leugens namen mogelijk steeds meer plaats in je leven in. En met oneerlijkheid naar buiten toe naar alle waarschijnlijkheid ook zelfbedrog.
Liegen werd een gewoonte.
Waarom zou je nog eerlijk zijn?
Voor wie?
En zelfbedrog?
Hoe zit het nu bij jou met zelfbedrog?
Tips:
Zien en horen
Rouw kent geen tijd
Lezen
Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek
Teruggaan om verder te kunnen
Handreikingen voor hulpverleners
Gat in je ziel. Helen door schrijven
Kenniscentrum Verlaat Verdriet
Verlaatverdriet.nu
©Titia Liese 2026, ©Kenniscentrum Verlaat Verdriet 2026
#verlaatverdriet #verlaterouw #kenniscentrumverlaatverdriet #jongouderverlies #teruggaanomverdertekunnen #handreikingenvoorhulpverleners #gatinjeziel