Een aantal maanden geleden deed een Verlaat Verdriet-er bij mij de basisworkshop. Vrouw. Nu rond de veertig. Zeven jaar toen ze haar moeder verloor. Gedurende de workshop werkt ze intens en toegewijd. Met name mijn uitleg over het verschil tussen het innerlijke besluit ‘Ik moet er af’ en ‘Ik ga het aan’ is verrassend voor haar. ‘Ik ga het aan’ zegt ze uit de grond van haar hart.
Herstellen
Eén van de grote uitnodigingen tot heling is de uitnodiging ‘op zielsniveau’ het contact met je overleden ouder te herstellen. Je gaat als het ware een hernieuwd contact aan met je overleden ouder.
Familieleden opzoeken die je ouder hebben gekend maakt deel uit van die zoektocht. Zo gaat deze Verlaat Verdriet-er na de workshop haar oom en tante opzoeken. Ook al heeft ze jaren weinig contact met hen gehad.
Ze wordt allerhartelijkst ontvangen met de uitroep van haar tante ‘Wat lijk je veel op je moeder!’ Ze geniet van alles wat ze hoort over haar moeder. Het is duidelijk aan haar te zien en te merken dat ze nog veel verdriet heeft om het vroege verlies van haar moeder.
Aan het einde van het gesprek zegt haar tante: ‘Nou, nu moet je het verlies van je moeder een plaats geven in je leven. Je moet er niet zo in blijven hangen, hoor.’
Tips voor ooms en tantes
Beste tante en oom, denk alsjeblieft na voor je een dergelijke opmerking maakt. Waarschijnlijk heb je te doen met je nichtje. Je wilt haar behoeden voor nog meer verdriet.
Maar echt, tante en oom. Doe dit alsjeblieft niet.
Erken haar grote verdriet. Laat je nichtje weten dat ze altijd welkom is. Dat je altijd bereid bent over haar overleden moeder te vertellen.
Wees je ervan bewust dat je met je advies ‘er niet in te blijven hangen’ het omgekeerde bereikt van wat je had willen bereiken. Zoals bij deze Verlaat Verdriet-er het geval is. ‘Ik moet verder. Ik moet niet meer achterom kijken. Ik moet naar de toekomst kijken’ besluit ze naar aanleiding van dit gesprek. De opmerking van haar tante heeft een dikke streep gehaald door haar oorspronkelijke besluit. ‘Ik ga het aan’ veranderde in ‘Ik moet eraf’.
Gelukkig hebben we dit kunnen delen tijdens de terugkomdag van de workshop.
‘Ik moet er af’ kon weer veranderen in ‘Ik ga het aan’.
Tips:
Zien en horen
Rouw kent geen tijd
Lezen
Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek
Teruggaan om verder te kunnen
Handreikingen voor hulpverleners
Gat in je ziel. Helen door schrijven
Kenniscentrum Verlaat Verdriet
Verlaatverdriet.nu
©Titia Liese 2026, ©Kenniscentrum Verlaat Verdriet 2026
#verlaatverdriet #verlaterouw #kenniscentrumverlaatverdriet #jongouderverlies #teruggaanomverdertekunnen #handreikingenvoorhulpverleners #gatinjeziel