De voordelen van de circulaire tijd bij verlate rouw

We gaan collectief aan de mindfulness. Goed voor je. Wetenschappelijk bewezen. Echt goed voor je, dus. En eigenlijk snappen we het heel goed. Tijd. Aandacht. Geduld. Tijd nemen. Aandacht geven. Geduld ervaren. Focussen. Voor even is het er. De circulaire tijd. De tijd van niet-meer-moeten. Van aanwezig zijn. Tijdloze tijd. Langzame tijd.

Maar wat doen we vervolgens met deze ervaring? Stappen we niet weer pardoes in de lineaire tijd? De ervaringen die we hebben opgedaan gebruiken om (nog) optimaler te functioneren. Doelmatiger te werken. Nog efficiënter onze doelen te behalen. Doen wat we altijd al deden. Verder gaan. Weer helemaal opgaan in de vaart van alledag. In de cultuur van de lineaire tijd.

De circulaire tijd heelt wonden

De circulaire tijd, en de cultuur van de circulaire tijd, is de tijd en de cultuur van verbondenheid. Verbondenheid met de mensen om je heen. Met je omgeving. Verbondenheid met de natuur. Met jezelf.

Dus niet meer te denken: hoe kom ik er zo snel mogelijk van af. Maar je pijn onderzoeken. Je verdriet. Waar zit mijn pijn. Mijn verdriet. Wat betekent deze pijn voor me. Dit verdriet. Wat heb ik nodig om te helen.
De circulaire tijd heelt wonden.

Een kwestie van tijd en energie

De circulaire tijd geeft je de gelegenheid je opnieuw te verbinden. Tijd en energie te steken in je opnieuw verbinden met je medemensen. Met je omgeving. Je opnieuw te verbinden met de natuur. Met je levensgeschiedenis. Met ervarings-genoten. Te delen. En te leren van elkaar.
Relier. Opnieuw verbinden (misschien is religie afgeleid van het werkwoord relier).

De weg van liefde

Waar kun je mooier verbinding voelen dan op de plek waar de tijd als vanzelf stilstaat: In Codiponte, waar oud zeer kan helen.
Lees meer over De weg van liefde, 24-30 oktober 2026 

Tips:

Zien en horen
Rouw kent geen tijd

Lezen
Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek
Teruggaan om verder te kunnen
Handreikingen voor hulpverleners
Gat in je ziel. Helen door schrijven
Kenniscentrum Verlaat Verdriet 
Verlaatverdriet.nu

©Titia Liese 2026, ©Kenniscentrum Verlaat Verdriet 2026

#verlaatverdriet #verlaterouw #kenniscentrumverlaatverdriet #jongouderverlies #teruggaanomverdertekunnen #handreikingenvoorhulpverleners #gatinjeziel